2011年10月のひとRiごと

2011年10月29日

19:57　予定通り献血を済ませて帰宅しました。2か月ぶりに高カロリーな、ちらし寿司なんぞを食させてもらいました。摂生生活も2か月間が終了し、残りは1/3の１か月間です。カロリー制限は今日で終了。禁酒だけを残りの期間続けます。◆　今週は連日、目覚ましのベルでやっと起床する日が続きました。疲れているのでしょう。満腹の今も眠たくて大変です。月曜日は月末で、激務が予想されます。よって明日は昼寝4時間で体を休める予定です。